Nach Beendigung meines Abiturs habe ich eine Ausbildung zur Operationstechnischen Assistentin (OTA) gemacht. Während dieser Zeit und auch in den darauf folgenden Jahren praktischer Arbeit, vor allem in der Orthopädie, habe ich immer wieder miterlebt, dass sich viele Patienten die Unannehmlichkeiten einer Operation hätten sparen können, hätten sie einen gesünderen Lebensstil gewählt. [Mehr...]
Kinder sind unsere Zukunft. Die Voraussetzung für ihre Zukunft ist Gesundheit. Der Grundstein für ihre Gesundheit wird bereits vor ihrer Geburt gelegt. Die Basis dafür bildet eine gesunde Ernährung - von Anfang an. Doch es ist nie zu spät mit einer gesunden Ernährung zu beginnen.
Themen wie: Eine gute und ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit, Kinderernährung im ersten Lebensjahr und Kleinkindernährung – gesund, ausgewogen und trotzdem lecker für alle, sind nur einige Titel meiner Kurse.
Es gibt verschiedene Gründe sich für eine individuelle Ernährungsberatung zu entscheiden. Vielleicht fühlen Sie sich zu dick oder zu dünn, sind häufig krank oder erkältet oder aber Sie möchten einfach einmal wissen, ob Sie Ihre Ernährung noch optimieren können bzw. ob Sie alle notwendigen Nährstoffe zu sich nehmen.
Gerne bin ich Ihnen behilflich Ihre Ziele zu erreichen.